跟大家分享下学习瑜伽教培经历。
自己很喜欢的体式—狂野
我是二胎后开始接触瑜伽的,最初是在2016年偶然看到惠兰瑜伽,慢慢变的喜欢上的,当时最单纯的目的就是减肥,二胎后,身体的严重发福,衣服都塞不下自己了,后来随着慢慢的接触越发喜欢,考虑到将来还可以作为职业规划,就决定趁暑假带娃回老家休息可以短时间考个瑜伽教练证。
根据朋友的推荐报了一家县城的瑜伽教培,每天是六点左右早起,骑摩托车1个小时去瑜伽馆学习瑜伽,学费当时是8000左右,周期大概是一个月时间,由于对瑜伽的认识比较片面,当时是以学习瑜伽体式为主的,学体式,记动作,练习说引导词,虽然时间很短,对瑜伽体式有了基本的接触的了解。那时候还是很期待能从事瑜伽行业的,以为既可以挣钱又可以锻炼身体。浅薄了,哈哈
待续。。。。。。。。